ThuisVruchten

Onze goed geselecteerde methoden voor het blancheren van fruit

Van perziken tot pruimen, de site biedt een geweldige manier om de heerlijke smaken van fruit te combineren met een gezonde kooktechniek. Dus verken onze uitstekende site en kies een fruitrecept dat bij je past en ga aan de slag! Met een beetje begeleiding zul je verrast zijn hoe geweldig deze gerechten kunnen zijn! Geniet van het koken van fruit op deze gezonde manier!

Voordelen van het blancheren van fruit

Het blancheren van fruit heeft verschillende voordelen. Ten eerste helpt het om de schil van de vrucht gemakkelijk te verwijderen. Blancheren is een effectieve manier om de schil van fruit zoals perziken, pruimen en tomaten te verwijderen. De schil van deze vruchten kan taai zijn en het kan moeilijk zijn om deze te verwijderen zonder de vrucht te beschadigen. Blancheren maakt het veel gemakkelijker om de schil eraf te pellen zonder dat er iets van het vruchtvlees verloren gaat.

Ten tweede helpt blancheren de kleur van het fruit te behouden. Fruit zoals perziken, abrikozen en nectarines hebben de neiging snel te oxideren als ze worden blootgesteld aan lucht. Hierdoor kunnen ze bruin worden en hun levendige kleur verliezen. Blancheren helpt het oxidatieproces te vertragen, waardoor de kleur van het fruit behouden blijft.

Ten slotte helpt blancheren de smaak en textuur van het fruit te verbeteren. Blancheren kan helpen om het fruit iets zachter te maken, waardoor het malser en sappiger wordt. Het kan ook helpen om de natuurlijke zoetheid van het fruit naar voren te brengen, waardoor het smaakvoller wordt.

Methoden voor het blancheren van fruit

Er zijn verschillende methoden voor het blancheren van fruit, afhankelijk van het soort fruit dat u gebruikt en uw persoonlijke voorkeuren. Hier zijn enkele goed geselecteerde methoden voor het blancheren van fruit:

Methode 1: Kokend water

Dit is de meest gebruikelijke methode voor het blancheren van fruit. Hier leest u hoe u het moet doen:

1. Vul een grote pan met water en breng het aan de kook.

2. Zet een kom met ijswater klaar.

3. Voeg het fruit toe aan het kokende water en kook gedurende 30 seconden tot 2 minuten, afhankelijk van het soort fruit.

4. Haal het fruit met een schuimspaan uit het kokende water en doe het onmiddellijk in het ijswater.

5. Laat het fruit minimaal 1 minuut in het ijswater liggen, haal het er dan uit en dep het droog.

Deze methode werkt goed voor fruit zoals perziken, pruimen en tomaten.

Methode 2: Magnetron

Deze methode is snel en eenvoudig, maar werkt mogelijk niet zo goed voor grotere vruchten. Hier leest u hoe u het moet doen:

1. Doe het fruit in een magnetronbestendige schaal en voeg een kleine hoeveelheid water toe.

2. Bedek de schaal met plasticfolie en zet de magnetron gedurende 1-2 minuten op de hoogste stand, afhankelijk van het soort fruit.

3. Haal de schaal uit de magnetron en verwijder voorzichtig de plasticfolie.

4. Haal het fruit met een schuimspaan uit de schaal en doe het onmiddellijk in het ijswater.

5. Laat het fruit minimaal 1 minuut in het ijswater liggen, haal het er dan uit en dep het droog.

Deze methode werkt goed voor kleiner fruit zoals bessen en druiven.

Methode 3: Stoom

Deze methode is zachtaardig en kan helpen de smaak en textuur van het fruit te behouden. Hier leest u hoe u het moet doen:

1. Breng een pan water aan de kook en plaats een stoommandje over de pan.

2. Doe het fruit in de stoommand en dek de pan af met een deksel.

3. Stoom het fruit 2-5 minuten, afhankelijk van het soort fruit.

4. Haal het fruit met een schuimspaan uit de stoommand en doe het onmiddellijk in het ijswater.

5. Laat het fruit minimaal 1 minuut in het ijswater liggen, haal het er dan uit en dep het droog.

Deze methode werkt goed voor fruit zoals appels, peren en perziken.

Laatste ding

Blancheren is een geweldige manier om fruit klaar te maken voor koken of eten. Het helpt de schil gemakkelijk te verwijderen, de kleur te behouden en de smaak en textuur van het fruit te verbeteren. Er zijn verschillende methoden om fruit te blancheren, dus kies degene die het beste bij je past en geniet van de voordelen van deze gezonde kooktechniek!

Geblancheerde maaltijdideeën voor Vruchten
Sterrenvruchtensoep

Het recept Sterrenvruchtensoep kan in ongeveer 20 minuten worden gemaakt. Dit recept is voor 6 personen. Let u op uw lijn? Dit glutenvrije en lacto-ovo vegetarische recept bevat 193 calorieën , 2 g eiwit en 4 g vet per portie. Voor $ 1,39 per portie dekt dit recept 10% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het kan op elk moment van de dag worden genoten, maar het is vooral goed in de winter . 36 mensen vonden dit recept lekker en bevredigend. Ga naar de winkel en haal citroensap, peren, gemalen koriander en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Een paar mensen vonden dit hor d'oeuvre erg lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 73% verdient . Deze score is behoorlijk goed. Vergelijkbare recepten zijn Fruit Falooda - Hoe maak je Gemengd Fruit - Falooda Varieties , Verse Fruitsoep en Fruit Gevulde Koffiecake .

Pittige zeevruchtenstoofpot

Je kunt nooit genoeg hoofdgerecht recepten hebben, dus probeer eens Spicy Seafood Stew. Eén portie bevat 215 calorieën , 22 g eiwit en 1 g vet . Dit glutenvrije, zuivelvrije, whole 30 en pescotarische recept is voor 9 personen en kost $ 2,60 per portie . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Ga naar de winkel en haal sint-jakobsschelpen, zout, gemalen kurkuma en een paar andere dingen om het vandaag te maken. De winter wordt nog specialer met dit recept. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 5 uur en 15 minuten . Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 67% , wat behoorlijk goed is. Vergelijkbare recepten zijn Italian Seafood Stew , Paella for Four; A Wonderful Spanish Mixed Seafood Stew en Neoguri (Spicy Seafood Ramen) .

Zeevruchten Linguine

Zeevruchtenlinguine is misschien een goed recept om je hoofdgerechtenreceptenbox uit te breiden. Eén portie bevat 436 calorieën , 29 g eiwit en 11 g vet . Voor $ 2,40 per portie dekt dit recept 23% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 8 personen. 5 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Als je bloem, wortels, sint-jakobsschelpen en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het is een goede optie als je een pescotarisch dieet volgt. Van voorbereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 82% , wat uitstekend is. Probeer Linguine met venusschelpen - Linguine alle vongole , Gebakken ei linguine met ui, bosui en umame , en Venkel-tomaat linguine voor soortgelijke recepten.

Champignoncarpaccio

Als je ongeveer 10 minuten in de keuken hebt, is champignoncarpaccio misschien een geweldig glutenvrij, oer- en ketogeen recept om te proberen. Voor $ 1,65 per portie dekt dit recept 14% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 15 g eiwit , 22 g vet en in totaal 281 calorieën . Dit recept is voor 4 personen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Een mengsel van jonge rucola, olijfolie, champignons en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Niet veel mensen vonden dit bijgerecht echt lekker. Met een spoonacular score van 71% is dit gerecht goed. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Zomerse steenvruchtencarpaccio met vanillesiroop en gembercrème , Stomende romige champignonrisotto en Flank steak met champignonsaus leuk.

Linguine met zeevruchten en zongedroogde tomaten

Het recept Linguine met zeevruchten en zongedroogde tomaten kan in ongeveer 45 minuten worden gemaakt. Dit pescotarische recept is voor 8 personen en kost $ 3,43 per portie . Eén portie bevat 452 calorieën , 27 g eiwit en 16 g vet . Het werkt goed als een vrij prijzig hoofdgerecht. Als je sint-jakobsschelpen, zongedroogde tomaten, citroenschil en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 96 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 64% verdient . Deze score is solide. Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Linguine met venusschelpen - Linguine alle vongole , Linguine met garnalen, verse tomaten en spinazie en Truffellinguine met tomaten en pancetta lekker .

Zeevruchten ovenschotel

Zeevruchtenschotel is misschien wel het pescotarische recept waar je naar op zoek was. Dit recept is voor 6 personen. Eén portie bevat 647 calorieën , 37 g eiwit en 30 g vet . Voor $ 4,99 per portie dekt dit recept 26% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Van voorbereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 1 uur . Het werkt goed als een vrij duur hoofdgerecht. Als je ui, champignonstelen en -stukjes, broodkruimels en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Je kunt het op elk moment van de dag eten, maar het is vooral lekker in de winter . Dit recept van Taste of Home heeft 1 fans. Met een spoonacular score van 61% is dit gerecht behoorlijk goed. Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Cajun Seafood en Andouille Worst Gumbo , Kleurrijke Tomaten- en Spinazie Zeevruchtenpasta en Italiaanse Zeevruchtenstoofpot lekker .

Linguine met zeevruchten en zongedroogde tomaten

Linguine met zeevruchten en zongedroogde tomaten duurt ongeveer 45 minuten van begin tot eind. Dit hoofdgerecht bevat 452 calorieën , 27 g eiwit en 16 g vet per portie. Dit recept is voor 8 personen. Voor $ 3,43 per portie dekt dit recept 16% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Een paar mensen hebben dit recept gemaakt en 95 zouden zeggen dat het perfect was. Als je zongedroogde tomaten, knoflook, linguine pasta en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je dit maken. Het wordt je aangeboden door Allrecipes. Het is een goede optie als je een pescotarisch dieet volgt. Over het algemeen scoort dit recept een behoorlijk goede spoonacular score van 64% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Linguine met venusschelpen - Linguine alle vongole , Linguine met garnalen, verse tomaten en spinazie en Truffellinguine met tomaten en pancetta .

Noord-Italiaanse rundvleesstoofpot

Als je ongeveer 4 uur en 50 minuten in de keuken hebt, is Noord-Italiaanse rundvleesstoofpot misschien een uitstekend glutenvrij en zuivelvrij recept om te proberen. Dit recept is voor 8 personen en kost $ 3,54 per portie. Eén portie bevat 395 calorieën , 35 g eiwit en 8 g vet . Het werkt goed als een mediterraan hoofdgerecht. Het kan op elk moment van de dag worden genoten, maar het is vooral lekker in de winter . 71 personen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Een mengsel van olijfolie, aardappelen, selderij en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo smaakvol te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 98% , wat geweldig is. Vergelijkbare recepten zijn onder andere Italiaanse zeevruchtenstoofpot , rundvlees- en Guinness-stoofpot en rundvlees-groene-chili-stoofpot .

Heerlijke zeevruchtenlinguine

Heerlijke zeevruchtenlinguine is misschien wel het pescotarische recept waar je naar op zoek was. Voor $ 2,12 per portie krijg je een hoofdgerecht voor 6 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 27 g eiwit , 28 g vet en in totaal 659 calorieën . Dit recept van Allrecipes heeft 18 fans. Ga naar de winkel en haal imitatiekrab, peterselie, linguinepasta en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 55% verdient . Deze score is solide. Vergelijkbare recepten zijn onder andere linguine met venusschelpen - linguine alle vongole , heerlijke worteltaart en heerlijke aardbeien-amandeltaartjes .

Gemakkelijke zeevruchtenbisque

Je kunt nooit genoeg hor d'oeuvre recepten hebben, dus probeer Easy Seafood Bisque eens. Dit glutenvrije recept is voor 5 personen en kost $ 1,19 per portie . Eén portie bevat 180 calorieën , 7 g eiwit en 8 g vet . Dit recept is geliefd bij 1 foodie en koks. Een mengsel van ui, kippenbouillonkorrels, melk en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een vrij slechte lepelscore van 26% . Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan eens deze vergelijkbare recepten: Alouette Zongedroogde Tomaat en Basilicum Bisque , Romige Garnalen Bisque en Geroosterde Pompoen Bisque met Frangelico .

Video's voor het maken van verschillende geblancheerde gerechten in Vruchten-stijl
Hoe groenten te blancherenNaam: Melissa Fabbio Bio: Melissa Fabbio is een professionele chef-kok afkomstig uit Austin, Texas. Momenteel is zij banketbakker bij...
Blancheer- en shocktechniek Les 1Groenten op de juiste manier blancheren en shockeren les 1, evenals asperges sauteren. In combinatie met een virtueel klaslokaal...
Kookles: groenten en fruit blancherenHier volgt een korte les over het blancheren van groenten en fruit en het belang van deze methode.
Blancheren I Technologie voor voedselconservering I Voedselverwerkende industrie I Voedingswetenschap en -technologieBlancheren #Food_Preservation #Food_Technology Blancheren is een proces waarbij voedsel in heet water wordt gebroeid, en het proces bestaat uit ...
Tips en trucs voor geblancheerde maaltijden in Vruchten
Aanvullende menu-ideeën met betrekking tot geblancheerd Vruchten voedsel